管理人ブログ

8/28　木曜日　ＰＭ７時から　一般練習です。 パンチングミット練習・・・脇を閉めて肘を腰に付けたままミットに当たる１０センチ前で縦拳を 正拳に変えて突く練習です。 ビックミットへのミドルキックの練習です。 蹴っているの…